入院5日目 昼食～

　午後の授業の前に、妻と散歩。

　　やっぱり一人で歩くより、二人のほうが断然良い！

　　同じ道はつまらないので、違う方向へ。。

　　結局　一時間くらい歩いていました。　

　近くのスポーツセンターまで行って、リストバンドと足の重り

　　そして心拍計を買って来ました。









　午後の授業は薬物療法と看護師さんによるフットケアなどの説明。

　　飲み薬だけでもいろんな種類があるものです。

　各々に飲む時間があり、飲み忘れに対する処置も教えてくれます。

　フットケアはあしが最も感覚が落ちてきやすく、気づかないうちに

　感染が進行してしまうことが怖いようです。　

　壊疽とかで足切断することもあります。（アンプタってやつですね）

　お昼後だからか、血糖値が低いからなのか？眠い・・・・

　夕飯前血糖測定

　　　SMBG　１１８　mg/dl

　大分良い　低血糖ではないみたい。。。

　　ちなみに糖尿病協会が推奨するコントロールの目標は。。

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　優　　　　　　　　　　　　　良　　　　　　　　　　　　　可　　　　　　　　　　不可
　
　　空腹時血糖値　８０　～　１１０未満　　１１０　～　１３０未満　　１３０　～　１６０未満　　　１６０以上
　　　

　となっております。

　なので今回は良！！　できればもう少し下げたいですね。

　インスリン超速攻　６単位　自己注射

　《本日の夕食》

　米飯　１５０ｇ
　カキソース炒め
　中華サラダ
　オレンジ
　野菜スープ


　カキソースってオイスターソースのことだったんですね　＾＾；

　夕方の検温で熱が　３７．１度　すこし熱っぽいかな。　

　　　運動したからかもしれないけど、念のため上着を着て安静。。。

　寝る前血糖　あがるかな？？散歩に行かないと。。

　インターネットでカーボカウントというやり方を知る。

　　　どうなんだろう？　明日聞いてみよう！

　寝る前血糖測定

　　SMBG　　２５６　mg/dl

　やっぱり高いですね～　散歩しないとダメかな。。

　　　インスリン持続型　８単位　自己注射

　　明日はエコーと筋電図の検査が入っています。

　筋電図って痛いんだよね　＞＜