SSブログ
前の2件 | -

お久しぶりです。 [糖尿病]


 しばらくサボってました^^;

  といってもドロップしていたわけではなく

  ちゃんとインシュリン打って病院にも通ってましたよ~

  今のところ HbA1cも5.5とか5.4とかでおちついてます。

  インシュリンは 朝5 昼4 夕6 寝8で打ってます。

   やっぱり朝は120とか130になることが多くなってます。

  あとは100近辺をうろうろ。。  もう少しインシュリン下げられそうで

   下げたこともあるのですが寝る前のNを下げたら全体に高くなってしまい

   元に戻しました。 まずはRを減らすことに専念します。

  結構 食事は制限なく食べているので体重が1kgもどりました。

  でも炭水化物はさけてます。

   その代わり 毎晩のようにデザート食べてますけどね。。。
nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

夜のインスリン減量(47日目) [糖尿病]


 体重 76.60Kg 体脂肪 24.8% 内臓脂肪 11.5

 筋肉量 54.60Kg 基礎代謝 1629Kcal 41歳 相当
 
 7:50 朝食前血糖測定

   SMBG 120 mg/dl

   やっぱり朝は高いですね。

  インスリン超速効 7単位 自己注射

 12:18 昼食前血糖測定

   SMBG 85 mg/dl

    インスリン超速効 4単位 自己注射

    昼はミールタイムのお弁当!

 18:43 夕食前血糖測定

    SMBG 104 mg/dl

  夜はホームパーティで焼き焼きしました。

   肉 キノコ さつまあげ 色々 食べました。

   糖質らしいものはパン一個とチーズケーキ 1/16です。

  お酒は糖質ゼロのビールを 2本 (500ml)

 23:20 寝る前血糖測定

   SMBG 121 mg/dl

     チーズケーキも食べてこのくらいならよしとしましょう。


   今日は寝る前の血糖より朝の血糖が高いことから、

    リバウンドしているものと考えて、夜の持続型を減らしていくことにしました。

   インスリン持続型 8単位 自己注射

   これで明日の血糖がどうなるかみてみます。

   それでは皆さん おやすみなさいZZzzz

  ↓の評価ボタンを押してランキングをチェック!
素晴らしい すごい とても良い 良い

にほんブログ村 病気ブログ 生活習慣病(成人病)へ
にほんブログ村←応援お願いします!


nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康
前の2件 | -

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。